כדור כח

מיין עפ"י:
כדור כוח מגומי איכותי 3 ק"ג
ישירות מהיבואן
זמינות: אזל המלאי
₪85
כדור כוח מגומי איכותי 4 ק"ג
ישירות מהיבואן
זמינות: אזל המלאי
₪85
כדור כוח מגומי איכותי 5 ק"ג
ישירות מהיבואן
זמינות: אזל המלאי
₪103
כדור כוח מגומי איכותי 6 ק"ג
ישירות מהיבואן
זמינות: אזל המלאי
₪138
כדור כוח מגומי איכותי 8 ק"ג
ישירות מהיבואן
זמינות: אזל המלאי
₪182
כדור כוח מגומי איכותי 1 ק"ג
ישירות מהיבואן
זמינות: אזל המלאי
₪73
כדור כוח מגומי איכותי 2 ק"ג
ישירות מהיבואן
זמינות: אזל המלאי
₪79
כדור כוח מגומי איכותי 7 ק"ג
ישירות מהיבואן
זמינות: אזל המלאי
₪143
כדור כח

כדור כוח

כדורי כוח היו בשימוש מאז תקופת היוונים הקדומים ונחשבים לאחד ממכשירי הכושר העתיקים ביותר בעולם. בעזרת כדור כוח ניתן: לחזק את השרירים בגוף, לשפר את הכוח המתפרץ והמהירות. באמצעות כדורי הכוח ניתן לבצע מאות תרגילים שונים והם מתאימים למתאמנים מתחילים ומתקדמים.

כדור כוח קל למהירות, כדור כוח כבד לכוח!

בכללי, כדורי הכוח הקטנים והקלים יותר מיועדים לאימוני מהירות, ואילו כדורי הכוח הכבדים והגדולים יותר מיועדים לאימוני כוח ומסה.

לדוגמא: אם אתה משתמש בכדור כוח ועושה תרגילים של דחיקת חזה על מנת לשפר את הרפלקסים, בחר בכדור קל יותר ובצע את התרגיל בצורה מהירה. ובהתאמה במידה ואתה רוצה להגדיל את המסה השתמש בכדור כוח כבד יותר ובצע את התרגילים בצורה איטית.

האם אפשר להקפיץ את כדור הכוח מהריצפה או מהקיר?

כן, כדורי הכוח מתאימים לאימונים מהסוגים האלו.


ולסיום אימון מלא לכל הגוף עם כדור כוח: